細マッチョBradPitt
エクササイズ

もしも30日で細マッチョになれたら・・・そんな夢を実現するのがBradPittプログラム! #細マッチョ #30日

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です!

 

細マッチョにかかる費用はたった2万円

筋トレ本を買ったり、ジムに通ったり、パーソナルトレーナーを雇ったり。最近では1ヶ月10万円以上するダイエットジムも珍しくありません。安心してください。そんなに費用をかける必要はありません。ジムに通う費用の1万円とBradPittメニューを買う費用の1万円だけで十分です。

 

細マッチョのために用意するべきもの

①トレーニングできる環境

すなわちジムに入会することです。

②30日間のメニュー

これはBradPittプログラムのことです。

③ダンベル

必須ではありませんが、自宅にダンベルを用意すればジムと自宅でトレーニング内容を分けることができます。

④パーソナルトレーニング数回

必須ではありませんが、トレーニングフォームを習得するためにジムでパーソナルトレーナーを何回か付けてもいいでしょう。

 

細マッチョになるための条件

①日々のメニューを守ること

1日目だけやる気満々でメニューの倍ぐらい行う人がいます。でもそんなことをしても無駄です。BradPittプログラムでは適量のメニューを設定していますから、そのメニュー通り行ってください。一時のモチベーションよりコンスタントに続けることが大事です。

②手を抜かないこと

同じ回数、同じセット数をやっているのに成果に差が出ます。なぜか?1回1回を全力でやっているかどうかはその人のさじ加減次第なんです。適当なフォームで挙げても1回、筋肉を意識してパーフェクトなフォームで挙げても回数的には同じ1回です。あなたには分かるはずです。自分が手を抜いているかどうかを。

③信じること

1週間経って、体に変化がないと不安になります。そして2週間経っても変化がなかったらもっと不安になります。でも毎日1回1回を全力で行いさえすれば必ず30日で成果が出ます。途中で疑って止めないでください。不安や疑問があればすぐ解決するために質問してください。(別途月額1,000円の定期購読マガジンお申し込みでLINE@で質疑応答しています)

 

BradPittプログラムはどんなメニュー?

BradPitt本人が行っているメニューはあまりにもハードすぎて一般人には無理です。ですので一般人でも出来るメニューに効果を落とさずに効率を上げることでプログラムを実現しました。脂肪を落とすことを第一に考えたメニューです。ボディビルダーみたいな太い筋肉はつきません。程よい筋肉と割れた腹筋が手に入ります。

 

BradPittプログラムでどのぐらいの体になれる?

せいぜい僕ぐらいの体型にしかなれません。もっと筋肉をつけたい人はまた別のメニューを行う必要があります。腹筋が割れて、程よく筋肉が全身につく程度です。

細マッチョBradPitt

 

BradPittプログラムで実際どのぐらい効果が出る?

ビフォーアフターの写真が撮れるぐらい30日で変わります。もし、自分には無理なんじゃないかと思う人がいたら、カウンセリングしますので先に別途月額1,000円の定期購読マガジンにお申し込みください。LINE@でカウンセリングします。人によってはBradPittプログラムより合うメニューを紹介できる場合もありますのでお問い合わせください。

スクリーンショット 2016-08-09 16.03.10

 

対象は男性?

はい、対象は男性です!でも男性みたいにガッチリ体型になりたければ女性でも行ってもらって構いません。

 

対象年齢は?

18歳〜50歳です。若い人の方が成果が出やすいですが、プログラム購入者は40代が多いです。

 

カウンセリング希望者はこちら

カウンセリングなしでいきなり始めてもらっても構いませんし、実際そういう人が多いです。でももし不安なことがあれば先に定期購読マガジンに申し込んでLINE@からお問い合わせください。

 

ご購入はこちら

BradPittプログラム。noteの画面に飛びます。

 

note定期購読についてと高稲達弥(僕)についてもっと詳しく知りたい人はこちら。

専門家情報
高稲達弥

YouTube公式アンバサダークリエイター&YouTube認定資格者

高稲達弥

LINE@で個別相談する