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エクササイズ

【10/30】お腹の脂肪を落とすならスクワットよりバーピーが効果的!筋トレしたら動画にコメントしよう!

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マッスルウォッチングの高稲です!今日ライブで話したように、バーピーの練習しといてね!



キュレーター情報
高稲達弥

YouTube公式アンバサダークリエイター&YouTube認定資格者

高稲達弥