腹筋10分23種目
エクササイズ

【10/31】腹筋10分間23種目×5回のシックスパックトレーニング!筋トレしたら動画にコメントしよう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

マッスルウォッチングの高稲です!回数少なくて種目数が多い方が気が楽だよね?(笑)

キュレーター情報
高稲達弥

YouTube公式アンバサダークリエイター&YouTube認定資格者

高稲達弥