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ボクシング

  • 2016年2月11日

ライザップ不要!これさえやれば痩せる!5分間筋トレダイエットDAY1(脚・腕編)

はいこんにちは高稲です! 「ジム行く時間もないし、お金もないし(ライザップなんてもってのほかw)自宅で好きな時に短時間でダイエットしたい!」というご要望にお応えして5分間筋トレダイエットシリーズを始めます!ヽ(○´∀`)人(´∀`○)ノイェーイ♪ & […]