マッスルウォッチングの高稲です！6/30にKADOKAWAより「美人はキレイな筋肉でできている」という書籍を出版します！全国の書店やアマゾンで購入できます！   目次 1 今からでも夏に間に合う！効果抜群ビューティーダイエット 高稲達弥の” … 続きを読む 【告知】出版します！美人はキレイな筋肉でできている（KADOKAWA）