たるみ│Muscle Watching

背中とデコルテのしみ・しわ・たるみ解消に効果的！ラクダのヨガポーズ

二の腕やお腹痩せのダイエットエクササイズはたくさん見かけますが、背中とデコルテのダイエットエクササイズは少ないです。筋トレではなく、ヨガのポーズで伸ばしながら背中とデコルテのしみ・しわ・たるみを効果的に解消するポーズをご紹介します。ラ […]