便秘解消

• 2016年3月17日

便秘解消間違いなしの凄ヨガポーズ

内臓を捻りまくる いろんな便秘解消方法がありますが、ここまで内臓を捻っているポーズを見たことがありません（笑） まず動画をご覧ください。   やり方 正直言って、ただ見ているだけでは全くやり方が想像できません・・・。ですのでやりながらやり方 […]