- 2017年10月14日
字幕協力のお願い（日本語字幕含む）
マッスルウォッチングの高稲です！現在動画への字幕協力をお願いしております！動画に字幕を入れることで、音なしでも動画を理解することが出来るようになります。字幕というと「外国語に翻訳する」というイメージをお持ちの方が多いかと思いますが、日本語字幕もあった […]
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- 2017年10月11日
【2017年10月更新】シックスパックの作り方（食事・運動・ライフスタイル）
食事編シックスパックの作り方 さて、どのようにして私のようなシックスパックを作るのか説明します。 一番大事なのはお腹の脂肪を落とすことです。そのためにまずやるべきことは飲み物を変えることです。水・お茶・ブラックコーヒー・ハーブティーだけ […]
- 2017年9月30日
美人はキレイな筋肉でできているの成果発表！
マッスルウォッチングの高稲です！僕の初著書の「美人はキレイな筋肉でできている」ですが、かなり良い感じの成果報告が来ています！ [amazonjs asin=”4046019298″ locale=”JP” […]
- 2017年9月25日
【9/30更新】台湾で暮らす女性のためのゆるふわボディダイエットエクササイズ＆食事管理！
追記：台湾専用メニューできました！ 糖質と脂質を摂り過ぎている方にはこちらの再生リストのメニューがオススメ！ マッスルウォッチングの高稲です！9/22〜24で台湾に行ってきました！そこで台湾の食文化が砂糖と油を使いすぎるために運動しても […]
- 2017年9月18日
息子(21)が1ヶ月東南アジアにYouTube・ブログの修行の旅に行きます！
マッスルウォッチングの高稲です！常々YouTubeライブでも話していますが、日本は人口が減って経済は衰退します。だから若い世代は特に海外に出る必要があります。またこれからの時代、インターネットをメインにするのが最も良い道だと思っています。僕もYouT […]
- 2017年9月14日
人気のnote有料コンテンツの紹介！
マッスルウォッチングの高稲です！今回はnote販売している有料コンテンツの中で最も人気があってよく売れているものを紹介します！ 1位：細マッチョボディメイク（筋トレ器具あり） 通常は筋トレ器具なしの方が人気が出やすいのですが、ブラッドピ […]
- 2017年9月7日
【豪華賞品】ヤフーニュースでも話題！美人背中コンテスト開催！(10/15更新)
マッスルウォッチングの高稲です！僕の初著書「美人はキレイな筋肉でできている」の表紙にちなんで、美人背中こんなテストを開催します！ [amazonjs asin=”4046019298″ locale=”JPR […]
- 2017年9月7日
流行ってからでは流行りに乗れず、あなたは失敗の道をいつも進むことになる。
【#3】あなたはなぜ人と同じことをやってわざわざ同じ失敗を繰り返すのか？ 人と同じことをやるということは、競争に巻き込まれるということです。それなのになぜあなたは人と同じことをやるんでしょうか？たくさんの人が失敗している方法をまたあなたが行なって失敗 […]
- 2017年8月31日
健康レベル・経済レベル・幸福レベルについて
【#2】会社で得られる事と失うものを正確に把握していれば、やるべき事が明確になる。 あなたは何のために会社に勤めますか？ もちろん、お金を得るためでもありますが、それだけの理由なら自宅で株やFXをした方がはるかに良いでしょう。またはウォール街でトレー […]
- 2017年8月25日
Don’t think,feel.マグカップ販売開始！
マッスルウォッチングの高稲です！人気のDon’t think,feel.のマグカップが登場！色もガールズブートキャンプ仕様でパステルカラーを基調とした可愛いデザインです！ https://muscle.theshop.jp/ […]