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ランニング

  • 2016年3月8日
  • 2016年4月6日

ランニングのモチベーションを維持する5つの方法

こんにちは真琴です。今日は ランニングのモチベーションを保つ方法5つを紹介します! ①お気に入りのランニングシューズを購入する 第一歩はシューズから!まずはとりあえず相棒を購入しましょう!自分にあったサイズとレベルにあったシューズを。そして デザイン […]

  • 2016年2月14日
  • 2016年3月26日

初心者の為のランニングシューズの選び方

こんにちは真琴です! 多くの方に「ランニングシューズを買いたいんだけどオススメありますか?」とご質問頂きましたので、 今日は 自分にあったランニングシューズの選び方を紹介します!   まず、私の周りには 裸足でフルマラソン完走したり、ビーチ […]