ランニング

• 2016年3月8日

ランニングのモチベーションを維持する5つの方法

こんにちは真琴です。今日は　ランニングのモチベーションを保つ方法５つを紹介します！ ①お気に入りのランニングシューズを購入する 第一歩はシューズから！まずはとりあえず相棒を購入しましょう！自分にあったサイズとレベルにあったシューズを。そして　デザイン […]

• 2016年2月14日

初心者の為のランニングシューズの選び方

こんにちは真琴です！ 多くの方に「ランニングシューズを買いたいんだけどオススメありますか？」とご質問頂きましたので、 今日は　自分にあったランニングシューズの選び方を紹介します！   まず、私の周りには　裸足でフルマラソン完走したり、ビーチ […]