- 2021年6月22日
水2リットルで水太り確定！むくみ解消したいなら入浴前に1分スクワットやれ！
マッスルウォッチングの高稲です！女性からは常にむくみに関する質問が多いです！LINEでのやり取りを一部紹介します。 飲料水2リットルは飲み過ぎ 「水は2リットル飲みましょう」これは日本独自のキャッチコピーになっています。細かく見ていきま […]
- 2021年6月11日
チャンネルメンバーシップについて About channel membership
マッスルウォッチングの高稲です！チャンネルメンバーシップで「運動のみ版」の配信を始めたのでご報告致します！It’s me Tatsuya from Muscle Watching. I tell you we released ̶ […]
- 2021年6月8日
[質疑応答] 最速で標準体重まで落とす！滝汗運動パーフェクトガイド！
マッスルウォッチングの高稲です！今回は「滝汗運動パーフェクトガイド」の動画に届いた質問に対して答えていきます！This is Takaine from Muscle Watching! This time, we will answer the qu […]
- 2021年2月23日
#2 Muscle pain makes to gain weight but…
Hello I love you, it’s me Tatsuya from Muscle Watching. Today I’d like to talk about topics related to muscle pai […]
- 2021年2月5日
I released Podcast(English) and Voicy(Japanese)
Hey guys, it’s me Tatsuya from Muscle Watching. I released voice channels Podcast(in English) and Voicy(in Japanese). & […]
- 2021年2月4日
[第一期生募集終了] 滝汗スパルタ部は目標設定をして夢を叶えるコミュニティです(3月11日最終更新)
[3/11追記]第一期生の募集を終了しました！第二期生の募集は未定です。 滝汗スパルタ部は滝汗トレーニングをスパルタで行う部活ではありません😆きちんと目標設定して、自分のペースで理想の体になりながら、人生の夢を叶えていくコミュニティです […]
- 2021年1月27日
Voicy始めました！日本語の音声ラジオです！
マッスルウォッチングの高稲です！昨日から音声ラジオのVoicyを始めました！ 最近YouTubeチャンネルはグローバル仕様に変更して英語しか話していないので、Voicyでは日本語解説していきます！ 英語の音声ラジオも立ち上げる予定で、それはpodca […]
- 2021年1月16日
Let me introduce my family!
Hey guys, it’s me Tatsuya from Muscle Watching! Today, I introduce my family. Let’s get started! この […]
- 2021年1月15日
[300名限定] 滝汗スパルタ部で人生を変えてみませんか？(1/29最終更新)
[1/27追記] Voicyで滝汗スパルタ部の「夢を叶える目標設定」について話しています！聞いてね！ [1/29追記] 滝汗スパルタ部メンバーから質問が多かった「不安の解消方法について」 最新活動内容（随時更新） 1/29現在、22名参加しています。 […]
- 2021年1月15日
Healthy diet menu
Hey guys, it’s me Tatsuya from Muscle Watching! Today’s topic is diet! Let’s get started! Let me report one […]