- 2016年9月7日
女子ダイエットのための自宅運動メニュー
はいこんにちは、YouTubeアンバサダーの高稲です! 本日はダイエットレッスンお疲れ様でした! チャンネル登録して、下記の運動にチャレンジしましょう! 【所要時間3分】自宅で手軽に出来るダイエット体操1 左右2回ずつでOKなので気軽に […]
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はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! 活性酸素を除去して疲労を減らしながら試す1ヶ月の筋トレ強化月間 30歳を超えたあたりから筋トレ頑張れなくなってきた・・・ なぜかというと、疲れるから!そうなんです、疲れやす […]
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! 無料で女性ダイエットモニターを募集します!大阪の人、応募してね! こちらの応募フォームからお願いします!直接の指導は初回・2週間後・最後の3回のみです。やり方を教えるのが目的です。 ht […]
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! 流行りに流行っているポータブルエアソファー 空気を入れるのは簡単 説明書がなくても、適当に何回かチャレンジしたらどんな仕組みかすぐわかります。 空気を入れるの […]
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はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! こんな服を海外サイトで見つけた! 日本にはなかなか筋肉服は売ってない 基本、日本人は筋トレしませんから、当然筋肉に合う服も売っていません。 買うなら海外サイト […]
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! MaoMaoTV×MuscleWatchingのLINELIVE いきなりやってもそれなりに見てくれる人はいる感じ 「せっかくやったのに誰も見てくれなかった」という最悪のパ […]
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! AGA体質の人は筋トレするとハゲが促進されます! AGA検査をしよう ハゲるかどうかはこの検査をすれば分かります。専門の病院に行くか、検査キットで確かめてください。 &nb […]