- 2016年9月15日
ダルビッシュ有御用達!体幹トレーニングマシンコンセプト2ローイングエルゴメーター!
はいこんにちは、YouTubeアンバサダーの高稲です! なんと!ダルビッシュ有選手も使っていた! ダルビッシュ有選手のブログに写真が載っていました! MLB・NFL・NBAなどのアメリカメジャースポーツ球団も御用達! イチ […]
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はいこんにちは、YouTubeアンバサダーの高稲です! 脂肪を落としたい人にはバーピー8セットがオススメ! 女性向けの簡単なタバタプロトコル アスリート向けのキツ過ぎるタバタプロトコル 下半身を […]
はいこんにちは、YouTubeアンバサダーの高稲です! 今日からダイエット開始のゆみさんです! もともとジムに通っていたそうですが、時間もなくあまり通えなかったのと、何をやったら痩せるのか分からなかったから退会。今回は子育てと仕事に忙しいゆみさんでも […]
はいこんにちは、YouTubeアンバサダーの高稲です! 本日はダイエットレッスンお疲れ様でした! チャンネル登録して、下記の運動にチャレンジしましょう! 【所要時間3分】自宅で手軽に出来るダイエット体操1 左右2回ずつでOKなので気軽に […]
9月になって気温が下がってきましたね。 朝晩は袖なしじゃ寒いかもしれないですが、 存在が目立たない時期こそ、しっかり二の腕もおなかも、モモもケア! 本日は10代〜20代、30代の女子が気になるカラダのパーツで2位の二の腕を ヨガポーズで引き締めていき […]
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! 活性酸素を除去して疲労を減らしながら試す1ヶ月の筋トレ強化月間 30歳を超えたあたりから筋トレ頑張れなくなってきた・・・ なぜかというと、疲れるから!そうなんです、疲れやす […]
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! 無料で女性ダイエットモニターを募集します!大阪の人、応募してね! こちらの応募フォームからお願いします!直接の指導は初回・2週間後・最後の3回のみです。やり方を教えるのが目的です。 ht […]
フィットネスジャーナリスト高稲 達弥とヘアメイク志穂とのYouTubeを使ったダイエット企画開始します♪❤️ いつでもどこでも無料でフィットネスのサービスが受けれたら日本の健康度はかなり上がると思います! 今回女性限定にしたのは、女性が社会のハブだと […]
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です! 流行りに流行っているポータブルエアソファー 空気を入れるのは簡単 説明書がなくても、適当に何回かチャレンジしたらどんな仕組みかすぐわかります。 空気を入れるの […]