マッスルウォッチングの高稲です！先週モーションズダンベルが届いてからまたダンベルトレ始めました！
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モーションズダンベルで10倍筋トレが楽しくなる
これは使わないと分かりませんが、「カチッカチッ」とダイヤルを回して重さを調整するのがめっちゃ楽しいです（笑）このカチカチを楽しむためにトレーニングを頑張っているような気がするほど楽しいです！重いので始めて、だんだん軽くしていくのが楽しくて、これはもちろんトレーニング効率も抜群に高いわけです！
モーションズダンベルは夫婦で使える！
モーションズダンベルは一番軽くすると2.5kgしかありません。ですから女性も使えます！また2.5kg→3.5kgという感じで1kgずつ増やせるのでかなり調整の幅が大きいです！15段階で重さを調整出来ます！
モーションズダンベルは快適な自宅トレを実現する！
実際使っていて快適です！こんなに快適なのかと今まで使ってこなかった事を後悔したほどです。10kgの普通のダンベルを使っていた時はめんどくさいから全種目10kgでやってました（笑）でもこれだとトレーニング効果や効率は悪いです。悪いのは分かってるけどめんどくさくてそれが出来ませんでした。今はもう重さ変えまくりです（笑）めっちゃ筋肉付きます！まだ1週間しか使ってないけど、眠っていた（昔鍛えた）筋肉が蘇ってきて、筋肉も増え、体脂肪は減っているので腹筋もキレイに割れてきました！
モーションズダンベルでビフォーアフター！
ビフォーがこんな感じという事でInstagramに載せています！
また1ヶ月後にでもInstagramに写真撮ってアップします！
モーションズダンベルでの筋トレのやり方
別途ダンベル筋トレチャンネルを作りましたので、詳しくはこちらのチャンネルをご覧ください！
モーションズダンベルを激安で買う！
こちらからモーションズダンベルを激安で買うことが出来ます！一緒にダンベルトレで楽しく筋トレしましょう！
以上です！
また追記で書きます！
