11日目:40歳からのボディメイク(なぜすぐにボディメイクを諦めてしまうのか?)

家がジムになる?!「BODYBOSS 2.0」

BODYBOSS 2.0を使えば自宅でもジム同様にスクワット、デッドリフト、ベンチプレスが出来きます。

詳しく見る

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

体脂肪減りまくり!20分以上のトレーニング動画まとめ!

20日目:40歳からのボディメイク(筋肉が硬くなると血行が悪くなり体がくすんでく...

8/3の運動メニュー!

【参加者受付中】女性限定無料ダイエットレッスン@ナレッジサロン

無料!女性ダイエットモニターを大阪限定で募集します! #ダイエットモニター #無...

【ハロウィン筋トレ】9/6の腹筋を割る運動メニュー!