【10/30】お腹の脂肪を落とすならスクワットよりバーピーが効果的!筋トレしたら動画にコメントしよう!

マッスルウォッチングの高稲です!今日ライブで話したように、バーピーの練習しといてね!



家がジムになる?!「BODYBOSS 2.0」

BODYBOSS 2.0を使えば自宅でもジム同様にスクワット、デッドリフト、ベンチプレスが出来きます。

詳しく見る

 COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【ハロウィン筋トレ】9/28の腹筋を割る運動メニュー!

ベターッと開脚の女王Eiko先生のストレッチ動画一気見! #開脚 #ストレッチ

タバタプロトコルに最適!無料トレーニング用スマホタイマーはランタスティックタイマ...

【2017最新版】なぜスクワットするとお腹の脂肪が減るのか?フォームとレベル別バ...

まだ腹筋割れてない人は、急げ! #お腹 #腹筋

実録ダイエットモニターまやさんのダイエット方法 #無料ダイエットモニター